Miért fontos az önismeret?
Rövid kis cikkemben arról lesz szó, miért is elengedhetetlen önismeretünk tudatos fejlesztése. Mi az önismeret? Az önismeret saját személyiségünk feltérképezése, megismerése és megértése. Egy önismereti folyamat során tudatosan törekszünk érzéseink,…
A stressz hatása a szervezetünkre
A stressz hatása szervezetünkre Egyre többször találkozom olyan problémákkal, hogy a betegség hátterében nincs semmilyen szervi elváltazás, csak az illető pörög a saját kis mókuskerekében, és észre sem veszi, hogy…
Felelősségvállalás – felelősségvállalás szükségessége
Az önismereti munkában szerzett tapasztalatok sokat segíthetnek ha krízishelyzetbe kerülünk. Hiszen egy krízishelyzetben felszabaduló, addig elfojtott energia ugyanúgy használható építésre mint rombolásra. A döntéshez viszont egy felelősségteljes, érett személyiség szükséges.…
Önismeret transzgenerációs szinten – CSALÁDÁLLÍTÁS
Az önismereti munka során, a belső folyamataink feltárásakor eljuthatunk olyan érzésekhez, testi tünetekhez, amelyeknek az okát nem találjuk saját élettörténetünkben. Minden ember kerülhet olyan élethelyzetbe, ami kérdéseket indíthat el benne:…
A szavak ereje
Ezúttal az általunk kimondott szavak erejéről és jelentőségéről szeretnék megosztani veletek néhány gondolatot. Szeretném nektek megmutatni, mennyire fontos, hogy a kommunikációnk során használt szavakat kicsit tudatosabban és kevésbé a megszokások…